お電話またはメールにてお問合せください !
腎臓内科、人工透析内科、一般内科
mail : minamiaoyamamedicalclinic@gmail.com
〒107-0062 東京都港区南青山7-8-8-101

スタッフブログ

頑張っています!

みなさま、明けましておめでとうございます。

高橋です。本年もよろしくお願いいたします。

さて、僕には去年の年末から本格的に始めたことがあります。それは『ボクシング』です。

以前、こちらのブログでも紹介しましたが、プロボクサーのパーソナルトレーニングを受け、半年で15kgのダイエットに成功しました。

以後、60kgという体重をずっとキープし続けています。

おそらく、もう体質が変化しているので、トレーナーにも

『もう高橋さんは大きくリバウンドすることは無いはずです。これが本当のダイエットですよ。』と言われました。

さて、話がそれましたが、僕は今、本気で強くなろうと思っています。

現在は『世田谷オークラボクシングジム』でボクシングの基礎を教わり、自宅の最寄駅近くのジムではウエイトトレーニングに励み、パーソナルトレーナーとはボクシングの実践練習を行い、空いた時間で走り込み、階段ダッシュ、坂道ダッシュ等々のロードワークをこなしています。

みなさんに強くなった高橋をお披露目できるよう、頑張ります!

高橋