５月はゴールデンウィークや母の日や運動会などのイベントの月でしたが、
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
もうすぐ、6月で梅雨の季節でもあります。
気温やす湿度の変化で身体がついていかれなくなり、体調を崩してしまう方も多いと思いますので、
ご自分の状態に合わせた生活をなさっていただきたいです。
ウクライナとロシアの戦争が影響しているのでしょうか
風邪の薬やその他の医薬品が入荷できない状況が続いています。
ご迷惑をおかけしますが、院外処方で対応していただければと思っております。
南青山内科クリニックでも、最近はコロナ感染やインフルエンザ感染の方は少なく、
風邪症状特に咽頭炎が多い状況です。
ところで最近、地震が多いですよね！
何年も前から、かなりの割合で大きな地震が起こり得る可能性が高いと考えられます。
地震での準備
① 貴重品（銀行などの通帳・印鑑・パスポート・現金・運転免許証 など）
② 携帯ラジオ
③ モバイルバッテリー
④ 非常食・水
⑤ 懐中電灯
⑥ ヘルメット・防災頭巾
⑦ 応急医薬品
⑧ その他の生活用品
人によって、きっと準備するものは異なると思いますが、日頃からの心がけが大切ですね！
災害はいつ起こるかわかりません。まずは3日分を目標に！
コロナ感染が下火になり、当クリニックでも、水素療法や不眠についての患者勉強会を5月27日に行うことにいたしました。
これからも少しずつ、行っていきたいです。
ご協力をお願いいたします。
それでは、季節の変わり目でお疲れになるとは思いますが、お元気にお過ごしくださいね！
南青山内科クリニック 鈴木孝子