「睡眠カウンセリング」
◆なぜ眠れないのか？◆
眠れない原因や症状のタイプによって改善方法は人それぞれ異なります。
「コレをやったら眠れる！」という情報が溢れていますが、
本当に重要なことはあなたにピッタリな眠り方を見つけることです。
◆薬だけに頼らない◆
現在睡眠の改善や治療においては睡眠薬の使用が主流ですが、当クリニックでは患者さん自身が睡眠の正しい知識を習得し、眠るために大切な生活習慣や環境を整えることが最も重要ではないかと考えております。
実際、不眠治療のガイドラインでは「できるだけ早期から睡眠衛生指導や認知行動療法などの心理・行動的介入を行うことが推奨される」とあります。
◆当院の睡眠改善サポート◆
★特徴1）国内唯一、睡眠特化の専門家
・日本睡眠学会会員
・睡眠改善インストラクター
・CPAP（睡眠時無呼吸症候群の治療法）療法士
・医薬情報担当者（医薬品情報を医師に提供する専門家）
などの資格を持ち多数の大手企業で睡眠指導に携わる専門家がアナタのために個別サポート。
担当：江川信吾
★特徴2）オーダーメイドな改善プラン
・睡眠の状態は、朝起きてから夜眠るまでの行動によって良くもわるくもなります。
・睡眠のお悩み、生活習慣、睡眠環境などを丁寧にヒアリング。
・遺伝的な睡眠タイプを診断（無料） 。
・お悩みに応じた寄り添った改善法をご提案します。
★特徴3）薬だけに頼らない
一般的に睡眠薬の使用が主流ですが、本質的な改善を目指し睡眠を妨げる行動・考え方の修正、睡眠環境指導などひとりひとりに合った総合的なサポートを行います。
◆睡眠カウンセリング担当◆
江川信吾
・日本睡眠学会員
・睡眠改善インストラクター
・CPAP（睡眠時無呼吸症候群の治療法）療法士
・MR（医薬情報担当者）
・国際医療福祉大学大学院メディカルサイエンティスト講座修了
製薬会社に勤務し、精神科専門のMR（医薬情報担当者）として約7年間にわたり睡眠薬、抗うつ薬の薬剤情報を医師に提供。現在は医療機関で睡眠改善の指導を行いながら、企業向けの社員研修なども行う。
睡眠カウンセリングの予約の方法
月に一度、土曜日の15：00～睡眠カウンセリング専用のお時間を設けています。
医師やスタッフにお尋ねいただき、空いている時間にご予約をお願いいたします。
どうしても都合がつかない場合はご相談ください。オンライン診療でも対応可能です。
料金（自由診療）
- 初回60分 14,300円（税込）
- 2回目以降60分 11,000円（税込）
初回は対面診療を推奨しておりますが、どうしても都合がつかない場合はオンライン診療でも対応可能ですのでご相談ください。2回目以降は患者さまのご希望により、対面かオンラインお好きな方をお選びいただけます。
🌷南青山内科クリニック🌷