4月も終わりそうですが、春は職場や学校などでの健康診断を行う時期です。
すでに済まされた方もいらっしゃるかと思いますが、健康診断を受けることも大切ですが、その後のフォローはさらに大切です。結果をよく見て、さらに良い健康状態を維持することはどうしたら良いかを具体的に知り、日常生活に必要なことを取り入れて実行しましょう！
多くの生活習慣病は自覚症状がないことで、知らない間にひどい状態になっていることが多いのです。忙しく時間がないからと言って、健康診断を怠ったり、その後の結果を無視した生活を続けている方がいらっしゃるととても残念な気持ちになります。
健診は病気の前兆のサインを示してくれるものです。病気の進行を予防していくためにも、また病気の早期発見のためにも、そしてご自分のためにも、ご自分の精神と身体に興味を持っていただけたら嬉しいです。
健診をまだ受けていない方、受けた後の結果のご質問のある方など、お気軽に受診してください。