本日は11月27日で、今年もあと35日で来年になります。
月日の立つのは、早いですね！
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
もう、ダウンを着るほど、寒くなりましたね！
コロナ感染で、ワクチンの接種だとか、感染後の対応とか、コロナ感染の投薬の件とか、
諸々のことで、右往左往している医療業務となりました。また、コロナの第８波とか言われていますね！
また、発熱外来がいっぱいになってきました。
更にインフルエンザワクチンの接種も受けにいらっしゃる方々も多く、
感染防止のための準備は忙しくなります。
しかし、会食・旅行・イベントなど、まだまだどうしようかと悩んでしまうことが多い今日このごろです。
１２月を前にして、色々とを残している仕事を片付けながら、夜更かしをしていることが多くなり、
睡眠不足となっています。
この時期はやはり、自己防衛が大切です。自分の免疫機能の上げることが、健康でいられる秘訣です。
なかなか難しいけれど、自分の生活を見直して、思い残すことのない年の締めくくりを目指しましょう！
鈴木孝子