早いもので、3月ももうすぐ終わりです。そして、桜の花は美しく咲いています。季節の流れは早く少しの期間美しかった桜の風景も花吹雪となって、散ってしまう寂しさをも感じてしまいます。
“花の色は移りにけりな いたづらに わが身世にふる ながめせし間に”
桜が咲くころは、必ずこの句を思い出します。あられせんべいの袋にも書いてあった位、有名な歌ですね！
―桜の花の色は、むなしく衰え色あせてしまった、春の長雨が降っている間に、ちょうど私の美貌が衰えたように、世の中を思い悩んでいるうちにー
今年は暖冬のせいで、桜の開花日が記録的に早くに、そすてすぐに散ってしまいそうですね。
毎年、お花見へ行かれる方も通りの桜を眺めて楽しまれる方も、ちょっと気に留めておいてください。まごまごしていると、タイミングを失ってしまいますよ。
というわけで今回は、はかなくも散る桜の花に、私はいつも時が過ぎていく早さを感じてしまいます。
私たちの身体も知らぬ間に、衰えてしまうことを知りつつ、自己管理が大切であると思うのです。適度な運動・充実した食事・良質な睡眠など、精神的にもリラックスできているかなど、生活の基盤について、見直してみてくださいね！
今年は特に、花粉症がいつもの年より重症な症状であるとか、初めて花粉症が出現したとかで、外来を受診する方が多いことに驚きます。花粉症も何らかの免疫機能の障害で発症してしまうことも考えられます。
どんな季節も、楽しく快く過ごしたいものです。桜の花を見ながら、リラックスする時間を持ち、日ごろのストレスを解消しましょう！
また、花粉症のひどいかた、少しでも症状を和らげるためにも、外来にお気軽にいらしてくださいね！
平成31年3月30日
鈴木孝子